Cette séance de sophrologie audio guidée est non thérapeutique et n'a pas but que la relaxation.

Laissez vous aller à la détente au son d'une voix douce, agréable et apaisante, qui vous emmènera dans un voyage intérieur comprenant différents thèmes : la fôret, la mer et la nuit, pendant 45 mns hors du temps et de la réalité.

Une musique douce ainsi que des ambiances sonores vous accompagneront pour rendre votre voyage encore plus magique.

Vous n'avez rien à faire, juste à vous laisser guider...

Il est possible d'accompagner cette séance par de la réflexologie plantaire, pour une détente des plus

absolues !

(Séance pour hommes et femmes).